loading

Zapraszamy do zapoznania się z cennikiem naszych usług

Dieta indywidualna

250 zł

/

  • Indywidualnie dopasowany plan żywieniowy

  • Przygotowany na podstawie ankiety

  • 7-dniowy jadłospis na cały miesiąc

  • Bez konsultacji i zbędnych formalności

  • Wygodne rozwiązanie, gdy chcesz działać od razu

Konsultacja 1:1

250 zł

/

  • Nie uczymy jak jeść idealnie. Uczymy normalnego jedzenia, które da się utrzymać w prawdziwym życiu. Bez skrajności. Bez zakazów. Bez ciągłego zaczynania od nowa!

    W trakcie konsultacji:

  • Analizujemy Twoje wyniki badań, styl życia i aktualne nawyki

  • Omawiamy problemy zdrowotne i metaboliczne

  • Rozbieramy Twój sposób jedzenia na czynniki pierwsze

  • Ustalamy jasną strategię działania krok po kroku

  • Po konsultacji otrzymujesz:

  • Podsumowanie w formie PDF z najważniejszymi wnioskami ze spotkania

  • Indywidualne zalecenia żywieniowe dopasowane do Twojego zdrowia i stylu życia

  • Konkretny plan działania krok po kroku, bez chaosu i zgadywania

  • Praktyczne strategie na trudne sytuacje – głód, napady, wyjazdy i „gorsze dni”

  • Jasne wskazówki, co robić dalej, nawet bez gotowego jadłospisu

  • Nie obiecujemy cudów. Wyjdziesz z jasnym planem i poczuciem, że w końcu wiesz co robić

Cennik pakietów

Indywidualna współpraca 1:1

499 zł

/1 miesiąc

  • Konsultacja 60 min (online lub stacjonarnie)

  • Analiza i omówienie wyników badań

  • Ankieta żywieniowa

  • Analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych

  • Comiesięczny indywidualnie dobrany 7-dniowy jadłospis na okres 4 tygodni

  • 2 darmowe korekty jadłospisu

  • Wsparcie na bieżąco w realnym życiu: zakupy, restauracje, imprezy, urlop

  • Lista zakupów i dostęp do aplikacji mobilnej

  • Możliwość wymiany posiłków w aplikacji i dodawania posiłków spoza diety

  • Dopasowany plan suplementacji

  • Indywidualne zalecenia dietetyczne

  • Analizę i monitorowanie postępów

  • Ciągły kontakt w celu modyfikacji planu

  • Nieograniczona ilość pytań i szybka odpowiedź

  • GRATISY! Ebook – poradnik dietetyczny

  • GRATISY! Ebook – przewodnik po insulinooporności przy 3 i 6 miesiącach

Indywidualna współpraca 1:1

399 zł

/1 miesiąc

  •  

    Konsultacja 60 min (online lub stacjonarnie)

  • Analiza i omówienie wyników badań

  • Ankieta żywieniowa

  • Analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych

  • Comiesięczny indywidualnie dobrany 7-dniowy jadłospis na okres 4 tygodni

  • 2 darmowe korekty jadłospisu

  • Wsparcie na bieżąco w realnym życiu: zakupy, restauracje, imprezy, urlop

  • Lista zakupów i dostęp do aplikacji mobilnej

  • Możliwość wymiany posiłków w aplikacji i dodawania posiłków spoza diety

  • Dopasowany plan suplementacji

  • Indywidualne zalecenia dietetyczne

  • Analizę i monitorowanie postępów

  • Ciągły kontakt w celu modyfikacji planu

  • Nieograniczona ilość pytań i szybka odpowiedź

  • GRATISY! Ebook – poradnik dietetyczny

  • GRATISY! Ebook – przewodnik po insulinooporności przy 3 i 6 miesiącach

Pakiet 3 miesiące 1197 zł
OSZCZĘDZASZ 300 zł!

Indywidualna współpraca 1:1

299 zł

/1 miesiąc

  •  

    Konsultacja 60 min (online lub stacjonarnie)

  • Analiza i omówienie wyników badań

  • Ankieta żywieniowa

  • Analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych

  • Comiesięczny indywidualnie dobrany 7-dniowy jadłospis na okres 4 tygodni

  • 2 darmowe korekty jadłospisu

  • Wsparcie na bieżąco w realnym życiu: zakupy, restauracje, imprezy, urlop

  • Lista zakupów i dostęp do aplikacji mobilnej

  • Możliwość wymiany posiłków w aplikacji i dodawania posiłków spoza diety

  • Dopasowany plan suplementacji

  • Indywidualne zalecenia dietetyczne

  • Analizę i monitorowanie postępów

  • Ciągły kontakt w celu modyfikacji planu

  • Nieograniczona ilość pytań i szybka odpowiedź

  • GRATISY! Ebook – poradnik dietetyczny

  • GRATISY! Ebook – przewodnik po insulinooporności przy 3 i 6 miesiącach

Pakiet 6 miesięcy 1794 zł
OSZCZĘDZASZ 1200 zł!