Jak wygląda 6-miesięczna współpraca dietetyczna 1:1?
Chcesz w końcu przestać zaczynać od nowa i zrobić porządną zmianę na dłużej? W tym pakiecie pracujemy nad czymś więcej niż dietą.
Pakiet współpracy 1:1 – 6 miesięcy to pełny proces – od wdrożenia zmian, przez ich dopasowanie, aż po utrwalenie nawyków, które zostają z Tobą na stałe.
Nie działasz sama – masz stałe prowadzenie, kontrolę postępów i bieżące dopasowanie planu przez cały okres współpracy.
Nie wracasz do punktu wyjścia – budujesz system, który działa długofalowo.
Co zawiera Pakiet współpracy 1:1 – 6 miesięcy?
W ramach współpracy otrzymujesz pełne wsparcie i narzędzia do trwałej zmiany:
- konsultację 60 minut (online lub stacjonarnie) na start współpracy
- analizę i omówienie wyników badań
- ankietę żywieniową i analizę dotychczasowych nawyków
- indywidualnie dobrany jadłospis co miesiąc (7 dni do rotacji)
- 2 korekty jadłospisu w każdym miesiącu
- stałe wsparcie w realnym życiu – zakupy, restauracje, wyjazdy, brak czasu
- listę zakupów i dostęp do aplikacji mobilnej
- możliwość wymiany posiłków i elastycznego dopasowania diety
- plan suplementacji dopasowany do Twoich potrzeb
- indywidualne zalecenia dietetyczne
- monitorowanie postępów i dopasowanie strategii
- ciągły kontakt i nieograniczoną ilość pytań
- gratis: ebook – poradnik dietetyczny
- gratis: ebook – przewodnik po insulinooporności
Dlaczego 6 miesięcy daje największą zmianę?
Zmiana nawyków to proces, który potrzebuje czasu. W tym pakiecie przechodzisz przez wszystkie etapy:
- wdrożenie – uczysz się nowych zasad i zaczynasz działać
- dopasowanie – modyfikujemy plan pod Twoje życie i reakcję organizmu
- utrwalenie – nowe nawyki stają się naturalne
- stabilizacja – uczysz się utrzymywać efekty bez ciągłego zaczynania od zera
Dzięki temu nie tylko osiągasz efekt – ale potrafisz go utrzymać.
Dla kogo jest pakiet 6 miesięcy?
Ten pakiet jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz trwałej zmiany, a nie chwilowego efektu
- masz za sobą wiele prób i zaczynania od nowa
- zmagasz się z problemami hormonalnymi (np. insulinooporność, Hashimoto, PCOS)
- potrzebujesz długofalowego wsparcia i kontroli postępów
- chcesz zbudować nawyki, które zostaną z Tobą na stałe
Jakich efektów możesz się spodziewać?
W trakcie 6 miesięcy możesz osiągnąć:
- stabilną i trwałą redukcję masy ciała lub poprawę sylwetki
- większą kontrolę nad apetytem i nawykami
- więcej energii i lepsze samopoczucie
- uporządkowane odżywianie bez chaosu
- realną zmianę stylu życia
To proces, który nie kończy się po kilku tygodniach – tylko zostaje z Tobą na długo.
Czy pakiet 6 miesięcy będzie dla mnie odpowiedni?
To najlepszy wybór, jeśli chcesz podejść do zmiany kompleksowo i nie wracać do punktu wyjścia.
Masz czas, wsparcie i narzędzia, żeby zrobić to dobrze – bez presji i bez chaosu.
Zrób zmianę, która zostanie z Tobą na dłużej
Masz plan, wsparcie i proces, który prowadzi Cię od początku do trwałego efektu.
Bez zgadywania, bez zaczynania od nowa i bez krótkotrwałych rozwiązań.
Opinie
Nie ma jeszcze żadnych opinii.